60100:n tapahtumat

Yoga 60100:n ja CrossFit 60100:n tapahtumat kätevästi yhdessä paikassa

CrossFit-tutustumistreeni, Tiistaina 31.7. klo 19:00

Tule tutustumaan CrossFit-harjoitteluun CrossFit 60100:lle!

CrossFit on monipuolista ja kovaa treeniä, jolla pääsee kaikella tavalla kovaan kuntoon. Tutustumistreenissä pääset kokeilemaan lajia, näkemään salin ja tapaamaan valmentajat.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen tästä linkistä.

Elokuun CrossFit -alkeiskurssi, 7.-23.8. tiistaisin ja torstaisin klo 19:00

Kurssi mahdollistaa CrossFit-harrastuksen turvallisen aloittamisen. Tällä kolmen viikon kurssilla harjoitellaan levytangolla ja kehonpainolla tehtäviä liikkeitä, opitaan mitä CrossFit harjoittelu on ja kuinka salillamme harjoittelu tapahtuu.
Kurssin käyminen on edellytys harjoituksiimme osallistumiselle.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen tästä linkistä.

CrossFit-tutustumistreeni, Torstaina 28.8. klo 19:15

Tule tutustumaan CrossFit-harjoitteluun CrossFit 60100:lle!

CrossFit on monipuolista ja kovaa treeniä, jolla pääsee kaikella tavalla kovaan kuntoon. Tutustumistreenissä pääset kokeilemaan lajia, näkemään salin ja tapaamaan valmentajat.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen tästä linkistä.

Syyskuun CrossFit-alkeiskurssi (viikonloppu), 8.-9.9. klo 10:00-14:00

Kurssi mahdollistaa CrossFit-harrastuksen turvallisen aloittamisen. Tälläkahden päivän (2x4h) kurssilla harjoitellaan levytangolla ja kehonpainolla tehtäviä liikkeitä, opitaan mitä CrossFit harjoittelu on ja kuinka salillamme harjoittelu tapahtuu.
Kurssin käyminen on edellytys harjoituksiimme osallistumiselle.

Lisätietoa ja ilmoittautuminen tästä linkistä.